表現アートセラピー研究所の2024年度のトレーニングコースは7月から始まります。 トレーニングコースは、表現アートセラピーをグループに提供するための、ファシリテーター養成プログラムです。 プログラムの充実とスタッフの福利厚生のために授業料を値上げさせて頂くことになりました...

「今見えている世界は自分が創っている」とか、「世界は自分を映し出す鏡」などと表現することがありますね。もし、今目の前にある世界を自由に変えられるとしたら、どんなふうに世界を、自分を変えたいですか？ パラレルワールドには、あらゆる可能性の自分がこの瞬間同時に存在しているといい...

セルフ・コンパッションとは、自分のありのままを受け止め、自身に優しく接することです。 梅雨入り前後のちょっと元気がなくなりがちなこの季節、自分自身を思いやる気持ちを探求し、日常に持ち帰れるように小さなチャームを作ります。...